SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta skutki

  • Pić sie nie powinno, palic także, do tego spozywac dużo niezdrowych tłuszczów zwierzęcych (czyli dieta bialko+wegle i malo tłuszczu jak najbardziej). A to wszystko m.in. z tego powodu ze na saa jest zwiększone ryzyko miażdzycy, zawału serca, ryzyko nowotworowe wzrasta, miesza sie z poziomie cholesterolu... A te 3 czynniki jeszcze wznagaja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2005-01-07 14:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki problem z tłuszczykiem, dziwna sprawa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Każdy by chciał na łatwizne pójść stąd tyle jeleni co kupują cudowne środki na odchudzanie itp. a dieta ciągle ta sama i liczą na skutki, z tobą jest tak samo poćwiczył byś troche ale diety trzymać to ci się niechce, tylko jak myślisz skąd jest ten tłuszcz? bo nie ćwiczyłeś czy źle jadłeś? i jak ci się wydaje że ćwicząc brzuszki wypali się tłuszcz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-04-15 23:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy SCORCH 168 kaps już w sprzedaży !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stymulanty mogą zacząć od 1-2 Thermo-Kapsułek 1-2 razy dziennie w celu sprawdzenia ich tolerancji. Dla najlepszych rezultatów zaleca się stosowanie SCORCH V3 w połączeniu z dieta i odpowiednim programem treningowym. Stosować przez okres nie dłuższy niż 8 tygodni, przed ponownym użyciem należy zrobić przynajmniej 2 tygodniową przerwę. SCORCH V3 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2006-04-27 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to był ale ppowiem tak PH dobre sa dla zaczynających przygode z mocniejszymi środkami , a skoro tweirdzisz z PH daja lepsze efkety niz saa to cos nie tak z Tobą lub Twoija dieta albo treningami.... podałbym efekty ale nie pamietam juz dokłądnie jakie to były a nie chce walić ściemy ale wiem napewno ze były to dobre osiągi a skutki uboczne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2008-12-17 09:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja LoL

    Post
    Odżywki i suplementy

    to moze zaczac miesiac na spalaczu bez efki w tym czasie przejsc z dieta na 0 i dorzucic ze 2 treningi aerobowe w tyg. nastepnie przejsc na thyro zmniejszyc kalorie zeby bilans byl ujemny dorzucic treningow aerobowych choc widze ze jestes uparty zeby zaczac odrazu na thyro zanim sie zdecydujesz poczytaj o efedrynie , przeciwwskazania zeby jej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2007-05-14 10:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • willhelm: a 1-test + 6oxo + liverx + suple odżywki dieta (wiadomo) co myślisz o tym połączeniu?? są jakieś skutki tego ph uboczne (widoczne u Ciebie)??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6295 Data: 2005-05-07 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy kreatyna i białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak wyżej, totalnie zielony w temacie, odżywki to nie sterydy by miały skutki uboczne, poza tym zajmij się dobrze dieta i ogarnij trening bo bez tego za wiele nie zdziałasz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2014-04-05 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL N1-T 90caps Czy ktos to uzywal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masę mięśniową. Komórki mięśniowe wymagają różnych składników pokarmowych i różnorodnych bodźców, aby rosnąć jak również przetrwać w takim stanie. Intensywny trening i dieta są koniecznymi elementami budowania masy, jednak same w sobie pozwolą ci jedynie na zbliżenie się do swojego pełnego potencjału. Jeżeli chce się w pełni wykorzystać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2009-05-16 23:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór estrogenu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Niektóre suplementy mogą wpływać na podwyższenie prolaktyny: http://potreningu.pl/articles/3048/arginina---zaskakujace-skutki-stosowania A poza tym - w okolicach trzydziestu kilku lat, niestety, ale człowiek zwyczajnie zaczyna się starzeć, więc zaburzenia w wydzielaniu hormonów mogą już być związane z wiekiem. Trzeba, jak napisał krzykacz, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2017-01-23 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biore na swoje barki skutki zdrowotne wywolane ujemna kalorycznoscia,oraz zdaje sobie sprawe z.efektu jojo i faktu iz moje moga miec niewystatczajaca ilosc paliwa,czy ta dieta ma prawo bytu?Jezeli.faktycznie to.glupota i będę sie czul zle to dodam 300kcal z samych wegli.Stad.moj.pospiech.ze jestem.na 1w zyciu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2017-02-11 16:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Mega-H

    Post
    Doping

    [...] , zadnych bolow, uciskow. Moze tylko sobie wmowilem ze czasem serce troche kluje. Biore prawie 5 tygodni (4 tygodnie po 2 caps a od 5 tygodnia po 3 caps), do tego dieta w miare trzymana, patrze co jem i kiedy. Nie mam zadnych odzywek. Mialem bialko ale sie skonczylo a mam chwilowy brak pieniedzy niestety na kupno. Po okresie kiedy nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2011-02-22 01:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol..warto?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 93 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo:- -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: jak najwiecej -węglowodany: tez staram sie duzo -tłuszcz: raczej ograniczam sie do minimum 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na metce rusek i polska jelfa 8. TRENING: 4 razyw tygodniu 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2009-09-07 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i odblok po niej

    Post
    Doping

    Ok. Waże jakies 73-74 kg to 15 mg dziennie wystarczy metki? Dieta oczywiście jest od poczatku wyszedłem niedawno z mega spadków i choroby wiec takie skutki i tak już 8 kg złapałem, a opłaca się brać metke po skończeniu Mono + CP a po tym bede jadł White Flood-a odrazu i planuje po WF wskoczyc na metke?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2010-01-23 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak brać kreatynę" 5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo >- "czy przy moim stazu opłaca sie brac kreatyne, czy lepiej zrobić sobie dietę???" dieta to podstawa.powinna byc cały czas.narazie odpusc kreatyne.ułuz se diete.jako uzupełnienie mozesz dokupic gainera,białko pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2004-07-03 11:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czorcie - jesz przez caly dzien tyle, ile ja w ok. dwoch posilkach, wiec masz juz odpowiedz, czemu ciezko ci robic postep. dieta marniutka, nie mowie tego, zeby ci dopiec. pytasz czemu testosteron: 1. jest naszym naturalnym hormonem, dzieki czemu ie wprowadzasz do organizmy jakichs kosmicznych wynalazkow (nandrolon takim wlasnie jest dla naszego [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2010-07-03 08:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki suplement oprocz odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli to jest w pracy a nie po ani przed treningiem to kup lepiej zwykłe aminki a nie bcaa i pamiętaj o jednej b. ważnej rzeczy przy sterydach, że jeżeli twoja dieta i supl. nie bedzie nawet nie dobra ale b. dobra wtedy efekty mogą być marne a i skutki uboczne o wiele większe... a i zmniejsz dawki kreatyny do max. 5g a zwieksz po cyklu i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2004-07-08 22:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata umięśnienia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli nawet przy bardzo intensywnym treningu odpowiednia dieta powinna zniwelować skutki? Bo neiraz słyszałem jak mocno napakowani tracili na oczach kilogramy godzinami tłukąc w worek, ja nie chce nic stracic. thx

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2006-05-19 09:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Meta vs. Inne

    Post
    Doping

    Nie chce mi się bawić w rozstrzyganie czy mam wiedzę czy nie. Taką samą retencje wody uzyskuje po omce i innych testosteronach. Do tego jeszcze musi być deka, ewentualnie Boldenon którego dostanie nie podrobionego graniczy w Polsce z cudem, albo jest to wręcz niemożliwe. Minimum 12 - 16 tygodni żeby zbudować "solidną" rzekomo trwałą masę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2013-09-09 22:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom + Shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uwazam i mam do tego prawo, mam inne zdanie na ten temat poparte doswiadczeniem i tyle, jak bede chcial wypominac to wroce do tematu w ktorym pisales ze wszystko okej gdzie chłop mial diete z 3gbialka na kg masy i robil masówke w dodatku ledwo 1g tł. a cala dieta i suplementacja byla do du py ale sie nie czepiam pozdrawiam no offense oczywiscie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2008-12-23 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki wagi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może właśnie kluczem jest dieta. Nie masz jej, może skaczesz z kaloriami i takie są tego skutki. Poza tym 1 kg + / - to nic w tym strasznego jeszcze, takie wahania są normalne. Spróbuj zrobić sobie dietę i trzymać się jej przez miesiąc, oczywiście wg zapotrzebowania kalorycznego tak, żeby było na plus i jak po miesiącu waga spadnie to wtedy jakieś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2014-08-13 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)